اطباق بالخضار

المحاشي التركية ، تشتهر تركيا بهذا الطبق الرائع ، وكان يطلق عليها “الدولمة” وتعني الخضروات المحشوة بخلطة الأرز المتبلة مع اللحم المفروم،

النودلز بالخضار على الطريقة الصينية طريقة رائعة للحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. يمكنك استخدام الخضار التي تريدين و النودلز بالخضار على الطريقة الصينية طبق شهي وغني بالعناصر المفيدة التي يحتاجها الجسم .

كوكو قولكالام طبق خضار إيراني و هو عبارة عن القرنبيط ، البيض ، الزعفران ، الملح ، الفلفل الأسود ،البيكنج صودا تخبز في الفرن

كوكو باذنجان من أطباق الخضار الإيرانية و هو عبارة عن باذنجان أسود ،بصل ، ثوم ، زعفران ،بقدونس ،عصير ليمون ، دقيق ،بيكنج بودر ، ملح ، فلفل أسود ، تخبز في الفرن

خورشيه البامية طبق العائلة الايرانية المفضل ويتكون من البامية و البصل و الثوم و معجون الطماطم ويقدم مع الأرز الأبيض الايراني بالزعفران.

كب كيك مالح بالخضار ، وصفة مميزة وعلى غير المعتاد، طبق غداء شهي على شكل مافن مع حشوة من لحم البقر، البصل، التفاح، الكرفس، الثوم، مرقة الدجاج مع لمسة من الميرمية.

فريتاتا بالخضار ، فريتاتا الفطر والكراث (نوع من أنواع البصل) والفليفلة وصفة سهلة وسريعة لإفطار شهي مع العائلة وهي تكون جاهزة خلال 22 دقيقة فقط .