تساعد بعض الطرق في تعزيز صحة الحيوانات المنوية لدى الرجل وخاصةً مع تقدم العمر، حيث يجب اتباع نمط حياة صحي للحفاظ على الصحة الجنسية لسنوات طويلة.
أكمل القراءة »الصحة الجنسية
سهر الرجال قد يقلل من جودة الحيوانات المنوية
إن كنت ترغب في الحفاظ على جودة الحيوانات المنوية لديك، فمن المهم تجنب السهر لساعات طويلة في الليل.
أكمل القراءة »5 أطعمة لإشعال الرغبة الجنسية عند الأزواج
1- بذور الكتان تحتوي على الأحماض الدهنية المهمة مثل الأوميغا 3 و6، التي تساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية.
أكمل القراءة »أشياء تقلل من الخصوبة لدى النساء
تؤدي بعض الأمور والعادات الخاطئة إلى تأثيرات سلبية على خصوبة المرأة، ولذلك يجب الإنتباه لهذه الأمور لتجنب أضرارها على الصحة الجنسية.
أكمل القراءة »العلاقات الجنسية تفيد دماغك عند التقدم بالعمر
للعلاقات الجنسية العديد من الفوائد الصحية، ولكن هل تمتد فوائدها لسنوات عديدة؟
أكمل القراءة »الزواج في العشرينات قد يقلل من توترك
هل أنت متزوج؟ متى تزوجت؟ إن تزوجت في العشرينات من عمرك فهذا الخبر قد يهمك.
أكمل القراءة »كيفية الاطمئنان على الصحة الجنسية قبل الزواج
من خلال بعض الإجراءات، يمكن الطمأنة على الصحة الجنسية قبل الزواج، وهو أمر هام للتأكد من عدم وجود أي مشكلة يمكن أن تؤثر على العلاقة الجنسية والحمل. بين الزوجين هي الطريقة المعتادة للاطمئنان على الصحة الجنسية، وكذلك حدوث الحمل
أكمل القراءة »السباحة بالماء البارد قد تخلصك من الاكتئاب
هل كنت تعتقد من قبل أن السباحة بالماء البارد من شأنه أن يساعدك في علاج الإكتئاب .كشف بحث تم على حالة واحدة أن القفز بالماء البارد والسباحة فيه من شأنه أن يساعد في علاج مشكلة الاكتئاب.
أكمل القراءة »الزواج قد يرفع من مستوى السعادة والرضا
للزواج فوائد عديدة ومختلفة، ولكن هل من الممكن أن يزيد من مستوى السعادة لدى الإنسان؟ إقرأ لتعرف أكثر.
أكمل القراءة »قلة النوم تجعلك أكثر غضبًا
إن كنت تشعر بالغضب في كثير من الأحيان، ننصحك بالتحقق من ساعات نومك، اعرف السبب الآن.
أكمل القراءة »